出前教室 砺波進出!!
2008年 07月 15日
クラブJoy 好評の 『出前教室』
とうとう 20キロも離れた都会の砺波市へ進出しました♪
それもなんと、出前教室始まって以来、初の男ばっかり教室!です。
教室名は
『 おとうさんたちの
メタボで対策デイ 』 でした。
魅かれちゃうでしょう??
いま、注目されているメタボ・・・検診時期に入って慌てたってダメです!!
メタボ対策に運動を!って、集まっていただいた男性陣16名。
満也子先生の 軽やかなステップについていこうと必死です。
『頑張り過ぎないでくださ~~い(^.^)v』
の、透き通る声に励まされて、徐々にリズムに乗ってこられました。
有酸素運動、筋力運動、そしてストレッチ・・・内容の濃い充実した時間を過ごせたのではないでしょうか?
それに、奥様への優しい一言もアドバイスしていただき、きっと今宵はだったのでは? by aki
とうとう 20キロも離れた都会の砺波市へ進出しました♪
それもなんと、出前教室始まって以来、初の男ばっかり教室!です。
教室名は
『 おとうさんたちの
メタボで対策デイ 』 でした。
魅かれちゃうでしょう??
いま、注目されているメタボ・・・検診時期に入って慌てたってダメです!!
メタボ対策に運動を!って、集まっていただいた男性陣16名。
満也子先生の 軽やかなステップについていこうと必死です。
『頑張り過ぎないでくださ~~い(^.^)v』
の、透き通る声に励まされて、徐々にリズムに乗ってこられました。
有酸素運動、筋力運動、そしてストレッチ・・・内容の濃い充実した時間を過ごせたのではないでしょうか?
それに、奥様への優しい一言もアドバイスしていただき、きっと今宵はだったのでは? by aki
by clubjoy1000
| 2008-07-15 23:20
| Joy教室