カテゴリ:単発教室( 3 )

秋の夜長教室

11月9日(土)、16(土)と秋の夜長教室を行いました。

11月9日(土)は「ポーセラーツ」づくりをしました。
まっ白な器に自分の気に入ったシールを貼っていき焼き付けるのです。
水でくっつけるので何回でも貼り直したりできるのでこだわった作品に
仕上がることができました♪
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また、16日(土)は「秋のキャンドルづくり」をしました。
三角ピラミッドのキャンドルを作るのですが、いろんな型があって
選ぶのに時間がかかりました。
おまけにキノコのキャンドルも作ることができ、このキノコキャンドルは
クレヨンでイラストを描けるということもあってなかなか人気でした!
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これらの作品はJoyまつりで展示予定ですのでぜひ見に来てください(*^_^*)
また、11月30日(土)には「まっすぐ飛ぶ飛行機作り」を行うので
興味のある方は今からでも申込み可能なのでクラブJoyまで
お問い合わせください!

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by clubjoy1000 | 2013-11-17 13:11 | 単発教室
8月29日(木)に『肩こり・腰痛セミナー』を行いました。

松本トレーナーが教えてくださるのならぜひ!という方や
肩こりがひどくて治したくて…という方などが参加してくださいました。
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おしりの筋肉や、太ももの裏を伸ばすストレッチなど
ゆっくりとしたペースで行っていましたが、みなさん
終わった後は汗がたくさんでていました!

また、9月10日(火)の19:00~20:00、城南屋内グラウンドフィットネスルームにて
『筋力UP!!トレーニング』を行います。参加費は500円です。
講師はもちろん松本彩乃トレーナー!ぜひぜひ参加して下さい!

松本トレーナーはJoy教室の親子野球教室でボールの投げ方や
FC GENIOS ARTサッカーチームの試合前のアップの仕方などの指導なども
してくださっています。
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子ども達は松本トレーナーが教えてくれることをしっかりと聞き、
楽しみながら活動していました(^^)/

ki3
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by clubjoy1000 | 2013-08-30 14:58 | 単発教室

特別企画 1回目

今日は松本先生の特別企画1回目!

どこを鍛えたいか、どこの筋力が足りていないのか、そこを鍛える為に
どんなトレーニングをしたらいいのか指導されました。
今日、教わった人に感想を聞くと「親しみやすい人で分かりやすくてよかった!また来ます!」
と、とても嬉しそうに話してくださいました!
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また、リラクゼーションも好評で「片頭痛が治りました!先生にお礼を言っておいてください!」
という方までいて、ほとんどの方が次回の予約を入れて帰られました!
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リラクゼーションは30分3,000円からとなっております。
トレーニング指導は無料です。
私も若い会員さんとダイエットについて松本先生にいろいろ聞いて
とりあえず食事を見直そうと思いました(^_^;)

次回のトレーニング指導は8月20日(火)17:00~20:00
『親子対決』は8月24日(土)16:00~17:00 参加費500円
『肩こり腰痛セミナー』は8月29日(木)19:00~20:00 参加費500円
『親子対決』、『肩こり腰痛セミナー』の申込み受付け締切は8月20日(火)です。
ぜひ参加してください!

ki3
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by clubjoy1000 | 2013-08-06 20:36 | 単発教室

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