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そば打ち教室開講

★家にある道具でそば打ちを!超初心者コース
だんだん気候も暖かくなってきましたね♪ 
今日から、そば打ち教室が始まりました!!


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粉と水は均等に混ぜることがポイントだそうです!!
難しい作業ですがおいしいそばを作るために頑張ってられます!!

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徐々にそばらしくなってきましたね♪
ここからさらに生地を伸ばしていきます!!



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こんなに大きく綺麗に伸びました!!


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均等な太さに切っていきます(^^)
もうすぐ完成です★



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最後に受講生の皆さんでそばをいただきました!!
こしがあってとってもおいしかったです♪

by clubjoy1000 | 2010-04-26 21:58 | Joy教室

金曜・土曜教室開始

★ぐんぐん引き締めトランポビクスで身体矯正
ランポリンを使っての動きには身体の矯正に効果あります! 受講生募集!!
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★脂肪燃焼パワーフィットネス
見えない脂肪の燃焼を促して、爽快な汗を流しましょ♪
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★彩り豊かなガーデニング倶楽部
今年のガーデニング教室はちょっと違うよ!
第一回目は「野菜苗の寄せ植え」
無農薬で作った野菜を毎日食卓に出せます!家族の健康を考えて愛情たっぷりの野菜作りを楽めます!
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今回は7種類の野菜を植えました。なかには、美味しく食べれるし、害虫予防にもなる野菜や、きれいな色のお花も食べれるといった贅沢な寄せ植え。
「霜や風、寒さ対策にも、鉢植えなら十分な管理ができるのでますます安全な野菜が作れるよ」
って聞いて、「なるほど~~」と・・・。
見て、育てて、食べて・・・楽しみだ♪

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★プリフラ&トロッケンのアレンジメント
今回の作品・・母の日アレンジメント・・落ち着いた上品な仕上がりです。
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by clubjoy1000 | 2010-04-26 13:48 | Joy教室

22年度教室

今週に入り、Joy教室が本格始動しきました。
 今週は10教室開始
 
★昼のリフレッシュ健康体操★
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★健康アップ太極拳★ 
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★カップで生ける優雅なフラワーアレンジメント★ 
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★トランポビクスで軽快ストレッチ★

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★ノルディックウォーク★
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★パッチワーク★
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by clubjoy1000 | 2010-04-15 20:46 | Joy教室

啓蟄の日??

今日は4月7日・・・啓蟄の日ではないはず・・・

朝、出勤したら・・・入り口付近に何やら長いヒモ???

なんと!ミミズさんが、30匹!・・・いやいや 50匹以上005.gif

今年は3月6日が啓蟄の日でした。
大地が暖まり、冬の間 土の中に居た虫たちも穴から這い出してくる日が啓蟄の日。

ここ屋内グラウンド周辺(城南パーク)は、まだまだ春は遠く 這い出して良いものか、まだ穴の中にいようか・・・と迷う虫たちも多かったことでしょう。


城南パーク、城端中学校の桜も、今日からやっとちらほら咲き出してきました。
今日は、ちょうど1ヶ月遅れの啓蟄の日なのかもしれません。
虫さんたちは、ちゃんと知っているのですね。
そう思うと、ミミズさんもかわいいお客さん・・・かな001.gif


季節感いっぱいの城南屋内グラウンド周辺♪
ぜひ、散策しにいらしてください!
そして、屋内グラウンドクラブJoyに、遊びに来てくださ~~~い
 ★・・aki・・★
by clubjoy1000 | 2010-04-07 12:15 | 季節・日々出来事
22年度 教室が始まりました。
『心と身体が喜ぶヨーガ』 教室 


21年度からのヨーガ教室。
去年もとても好評で定員オーバー!!
今年は火曜日に「喜ぶヨーガ」、木曜日に「やる気のヨーガ」の2教室設定!
それでも定員20名のところ19名の参加。


所狭しと始まりました。 
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身体のあちこちが、伸びて・・気持ち良さそう???
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d0027501_10383796.jpg なかなかポーズの要所が分からない初心者には先生からの親切なアドバイスを受け、無理の無い頑張りすぎないポーズを教えてもらいます。




ここから、どうなるかと思ったら

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え・え~~~!って、私にはできない!!このまま、足は耳の後ろまでぐぐっと引かれます!!!
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内心、家でそっと挑戦してみようと思いました。
できるか、できないかが若さの基準ではないけれど・・・・
 ★・・aki・・★
by clubjoy1000 | 2010-04-06 22:52 | Joy教室

クラブJoyブログをご覧の皆様、こんにちは! 当ブログではクラブJOYでの活動を公開していきます!


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