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◆出前教室◆

5月28日(土)
井波ラフォーレへ保寿会さんの出前教室にいってきました!!
講師はチャレンジデーでもお世話になった井山先生です001.gif

足首や膝の筋肉を伸ばすストレッチから始まり、筋肉が衰えていかないように自宅でも出来るトレーニングを教えていただきました
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最後は参加されたみなさんと一緒に『ほっとあっとなんと体操』!!056.gif
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みなさん、楽しそうに踊っておられました058.gif


依頼をくださった地域包括支援センター様ありがとうございました!!
by clubjoy1000 | 2011-05-28 16:18 | 報告・活動

チャレンジデー2011

◆5月25日(水)◆
チャレンジデー2011inなんとが開催されました!!
毎年、対戦形式でしたが今年は東日本大震災に配慮し、対戦形式では行わず【スポーツの力で日本を元気に!】をスローガンに被災された方々にエールを贈ることを目的に行われました。


☆朝早くから約30名の方に集まっていただき、各地域から北山田公民館を目指す『チャレンジウォーク』

☆トランポビクスでリズムウォーク
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☆60分たすきリレー
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☆爽快エアロ体験
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☆ファイナルイベントの『ほっとあっとなんと体操』の時には、約240人の方に集まっていただきました!!003.gif
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☆最後は実行院長の田中市長とカウントダウンと、お楽しみ抽選会
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結果は・・・
南砺市 49.4% (城端50.1%) と昨年の56.6%を上回ることはできませんでしたが、1人でも多くの方がチャレンジデーをきっかけにスポーツに取り組んでいただけたら嬉しいです058.gif


チャレンジデーに参加くださった皆様、また側面から支えてくださった皆様、ご協力ありがとうございました。
by clubjoy1000 | 2011-05-27 17:23 | 報告・活動

クラブJoy総会

5月15日(日)に、【平成23年度NPO法人クラブJoy総会】がおこなわれました。

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by clubjoy1000 | 2011-05-18 18:53 | 報告・活動

トレッドミル

新品のトレッドミルが昨日、トレーニングルームにきました!!001.gif
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034.gifトレッドミルは運動不足解消のために有効な有酸素運動器具として注目されています。

速度と勾配を自分のペースや用途にあった、使用方法をすることで、無理なく・負担なく、トレッドミルを使っていただけると思います066.gif066.gif

どうぞご利用下さい!!058.gif
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※1人で独占して使用するようなことはやめてください040.gif
by clubjoy1000 | 2011-05-12 16:01 | ご案内

クラブJoyブログをご覧の皆様、こんにちは! 当ブログではクラブJOYでの活動を公開していきます!


by clubjoy1000