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出前教室(ベルサロン)


ベルサロンで斉藤先生の出前教室に行ってきました058.gif


今日はドーナツ型のお手玉を使って楽しく体操しておられました☆


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元気な方がたくさんいて、笑顔溢れる教室は暑さを忘れるものでした!!

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日常生活の中で暇な時さえあればできる体操だったので、とても簡単にできます003.gif!!
簡単な体操でも毎日続けることが大切です!!

健康な体になるために毎日継続して体操しましょう☆
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by clubjoy1000 | 2011-08-11 18:57

☆デジカメ教室☆

天気がよく、すごく暑い日になりましたね。
そんな中、クラブJoyでは『デジカメ教室』を行いました。
お互いお気に入りのカメラを持ち、講師の話を聞いた後実際に外に出て、セミの抜け殻、チョウ、鳥、飛行機など様々な物を撮ってみました。

ちなみに、私の自信作はこれです!!
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うまく撮れてますかね(・・;)

次回は、8月10日(水)です。14時から行いますので是非参加してくださいね!!
当日参加もokです。
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by clubjoy1000 | 2011-08-07 12:26 | Joy教室

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